名古屋のランニングクラブ、Matadors Style Runners(マタドール・スタイル・ランナーズ)。

走り始めたばかり・走り始めたい初心者のランナー、怪我に悩む・怪我の予防をしたいランナー向けのランニングクラブです。


詳しくは、こちらのホームページより
http://www.matadors-style-runners.com/
をご覧ください。

2011年11月21日

第1回名古屋ランニングセミナー2011


今年も始まりました、名古屋ランニングセミナー。
今年は裏方スタッフとして務める私。



去年の実績もあり、今年も多くの方に参加頂いています!



第1回の講師は今西講師。


Nagoya runnning seminar@.JPG



中京大中京高校陸上部や愛知学院大学バレーボール部などのトレーナーを務める若手ながら実績を持つトレーナーです。



講義内容は姿勢を中心に、効率良く走る姿勢など大変参考になるお話でした!
参加者の皆さんはトレーニングやストレッチ方法など、是非続けて実践して下さいね。



次回、12月4日は実業団トライアスロンコーチを務め、現在は愛知県トライアスロン協会の理事・トレーナーの育成を務める小嶋講師です!



ランニングはもちろん、スイムやバイクも専門。 絶対に参考になるお話になると思います!



お楽しみに!
posted by まっく at 23:35| Comment(0) | TrackBack(0) | セミナー・講義