名古屋のランニングクラブ、Matadors Style Runners(マタドール・スタイル・ランナーズ)。

走り始めたばかり・走り始めたい初心者のランナー、怪我に悩む・怪我の予防をしたいランナー向けのランニングクラブです。


詳しくは、こちらのホームページより
http://www.matadors-style-runners.com/
をご覧ください。

2008年12月23日

讃岐うどん


最近、讃岐うどんのお店が多いと感じませんか? 


ゴールドジム名古屋金山のある金山駅2Fにも讃岐うどんの店があり、すぐに出てくるから時間があまり取れない昼食などによく行きます。 グリーンフィールド大府名高山の近くにも讃岐うどんのお店、他にも○○製麺店と言った讃岐うどんのお店をよく見かけます。


最近は讃岐うどんがブームなのでしょうか? 美味しいですよね。


うどんダイエットってのもあります。 


確かに、讃岐うどんは普通のうどんに比べて低インスリンダイエットで馴染みのGI値が低い。 ですが、3食毎回うどんのこのダイエット法、パーソナルトレーナー的にはお勧めではないです。


本当に○○ダイエット多いですね、始める前にパーソナルトレーナーにご相談を! 
posted by まっく at 23:39| Comment(2) | TrackBack(0) | シェイプアップ
この記事へのコメント
家の近くにも丸亀製麺とかいうお店がすんごい行列です、お休みの日は駐車場に入る渋滞まで出来ますよ〜〜!行ったこと無いけれど。
うどんダイエットいいですね〜o(^0^)o
私は只今、朝バナナですが・・・。
Posted by nobby at 2008年12月24日 11:42
> nobbyさん、

そこグリーンフィールド近くにあるのと一緒です! 昨日そこで食べていたのですが、美味しかったですよ。 
Posted by まっく at 2008年12月24日 22:49
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