名古屋のランニングクラブ、Matadors Style Runners（マタドール・スタイル・ランナーズ）。
走り始めたばかり・走り始めたい初心者のランナー、怪我に悩む・怪我の予防をしたいランナー向けのランニングクラブです。
詳しくは、こちらのホームページより
http://www.matadors-style-runners.com/
をご覧ください。
2009年03月09日
動き出す季節
3月に入って、スポーツジムには人が多い。
暖かくなってきて動きたいと気持ちが出てきた人。
花粉症で外で運動したくない人。
4月からの生活が定まってきた人。
少し薄着になってやばいと思った人。
野球やゴルフのスポーツがシーズン入り影響されている人。
などなど人により理由は様々。
初めて見かける顔の人、始めまして。 冬の寒い時期にはまったく見かけなかった人、お帰りなさい（笑）。
やっぱり活気があるといいですね。 人が人を刺激してくれます。 自宅やあまり人がいない場所での運動よりも、外やスポーツジムでと多くの人に見られた方が刺激的・効果的。
人に見られるから体型やファッションなどに気をかけ、綺麗に・カッコよくと思えます。
運動は気持ちがいい。
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スポーツジム ダイエット
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